Ät nyttigt
♥
Min pappa ska åka Vasaloppet så nu äter han inga kolhydrater och den här dieten har vi andra i familjen också fått ta del av. Jag kan väl inte påstå att jag är ett så extremt imponerad av dieter. Jag tycker att man ska få äta det man vill men det är väl aldrig fel att tänka lite ibland på vad man äter. Jag är inte sån som tycker att man ska ta bort allt onyttigt utan ibland ska man få unna sig något gott men kanske inte varje dag. Jag såg några bilder på facebook som visade hur mycket man kunde äta av olika saker för att komma upp i 200 kalorier.




Som ni ser så får man ju i sig lite mer mat och mindre kalorier om man äter tre broccoli istället för en halv snickers. Men som sakt var ibland får man unna sig.
Kommentarer
Trackback